فى رحاب الله

ليه تعيش الحياة لوحدك عيشها معنا فى رحاب الله
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سمك فيليه .... يجنن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
elzhra

avatar

انثى
عدد الرسائل : 96
العمر : 42
العمل/الترفيه : ربة منزل
اعلام الدول :
عارضة الطاقه :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 30/01/2009

مُساهمةموضوع: سمك فيليه .... يجنن   الإثنين 2 فبراير - 8:32



جايبالكم صينية سمك مممممممم تجنن
وسريعة بتنفع للزنقات

خلونا ندخل على المقادير

كيلو سمك فيليه-
حزمة كزبرة مفرومة
- حزمة بقدونس مفروم
- بصلة كبيرة مفرومة
- حبة طماطم كبيرة مفرومة
- نص كباية زيت قلي
- ملح - بهار-كمون- وبهار السمك


تم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 620 * 520 و حجم 222KB.



الطريقة

اكيد اول شيء لازم نغسل السمك كويس وبعدين نضيف كل المقادير

ونخلطهم كوبس ونتركهم ساعة تقريبا علشان يتشرب التتبيلة

بعدين نحطهم بالصينية او بطبق بايريكس ومش لازم نضع عليه ماء

لانه بنزل ميته وبيستوي فيه-

ونغطيه بورق الالمنيوم -

بعدين ندخله بالفرن حتى يستوي ومن ثم نشيل عنه ورق الالمنيوم عشان وجهه يتحمر

ملاحظة تقريبا بياخد بالفرن حوالي نص ساعة

ويقدم بالف صحة وعافية

اتمنى تكون عجبتكم وصفتي بانتظار ردودكم الحلوة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سمك فيليه .... يجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فى رحاب الله :: رحاب الله للمراة والاسرة والمنزل :: مطبخ رحاب الله-
انتقل الى: